Wojskowa Komenda Uzupełnień w Suwałkach informuje, że zgodnie z decyzją MON w sprawie zorganizowania i przeprowadzenia cyklu szkoleń z kobietami–ochotniczkami spoza wojska w zakresie walki wręcz, samoobrony rusza I edycja ogólnopolskich bezpłatnych szkoleń kobiet z technik samoobrony.
Plan jest prosty. ZaÅ‚ożenia jasne i konkretne. Samoobrona Kobiet to projekt bezpÅ‚atnych szkoleÅ„, które bÄ™dÄ… siÄ™ odbywaÅ‚y w 30 polskich miastach. Najlepsi wojskowi instruktorzy bÄ™dÄ… uczyli i pokazywali Polkom, jak doskonalić umiejÄ™tnoÅ›ci i techniki samoobrony, po to, aby w razie niespodziewanego ataku czy znalezienia siÄ™ w sytuacji zagrażajÄ…cej osobistemu bezpieczeÅ„stwu potrafiÅ‚y sobie z nimi poradzić. Każda grupa kobiet weźmie udziaÅ‚ w sumie w oÅ›miu spotkaniach (organizowanych od listopada 2016 do czerwca 2017, z reguÅ‚y w każdÄ… pierwszÄ… sobotÄ™ miesiÄ…ca) w wytypowanym obiekcie wojskowym.
Celem projektu Samoobrona Kobiet jest popularyzacja sytemu szkoleniowego z walki wrÄ™cz SiÅ‚ Zbrojnych RP w Å›rodowisku cywilnym, zapoznanie kobiet ze sposobem realizacji zajęć z walki wrÄ™cz w bliskim kontakcie, nauka podstawowych technik samoobrony oraz doskonalenie opanowanych chwytów i obezwÅ‚adnieÅ„ z zakresu samoobrony.
Podczas pierwszych zajęć żoÅ‚nierze i najlepsi instruktorzy Wojska Polskiego zaprezentujÄ… kursantkom wszystkie techniki, które bÄ™dÄ… realizowane podczas caÅ‚ego cyklu szkoleniowego, m.in.: przyjÄ™cie postawy obronnej w przypadku agresji zewnÄ™trznej, uwalnianie siÄ™ z uchwytu, obrona przed kopniÄ™ciem, duszeniem, uderzeniem, atakiem z użyciem niebezpiecznego narzÄ™dzia czy z udziaÅ‚em kilku napastników. CaÅ‚ość zajęć poprzedzona bÄ™dzie rozgrzewkÄ… przygotowujÄ…cÄ… do wysiÅ‚ku, ćwiczeniami ogólnorozwojowymi poprawiajÄ…cymi kondycjÄ™ fizycznÄ…. Na pierwszych zajÄ™ciach każda uczestniczka programu Samoobrona Kobiet otrzyma promocyjny pakiet startowy.
Z ramienia WKU w Suwałkach osobą odpowiedzialną za udzielanie informacji w tej sprawie jest Pani Aldona NIEWULIS tel. 261347357.
Szkolenie będzie realizowane w 18 pułku rozpoznawczym w Białymstoku, ul. Kawaleryjska 70, Koordynator: st. chor. szt. Krzysztof Sypniewski, e-mail: krzychsyp@wp.pl tel. 606721381
ZachÄ™camy również z korzystania ze strony internetowej:
www.mon.gov.pl/samoobrona-kobiet/
