Propagowanie aktywności fizycznej oraz zmianę nawyków żywieniowych wśród młodych ludzi to cel projektu "Aktywne Suwałki" zorganizowanego w Zespole Szkół nr 4 w ramach ogólnopolskiej olimpiady "Zwolnieni z Teorii". Taką formą aktywności fizycznej może być gra w siatkówkę, a o tym jak odżywia się wyczynowi sportowiec uczennicom ZS 4 opowiedział Wojciech Winnik, kapitan I-ligowej drużyny siatkarzy Ślepska Suwałki.
- Nasz żoÅ‚Ä…dek jest jak silnik w samochodzie, pojedzie tak, jak bÄ™dziemy o niego dbali, jakim paliwem bÄ™dziemy go zasilali - tÅ‚umaczyÅ‚ W. Winnik. – Dlatego w życiu każdego czÅ‚owieka, a zwÅ‚aszcza sportowca, ważne jest nie tylko co, ale i jak je. Najważniejsze, żeby dobrać dietÄ™ pod kÄ…tem potrzeb naszego organizmu, nie sugerujÄ…c siÄ™ tym, co „zalecajÄ…” nam marketingowcy, celebryci czy cud-dietetycy. Zanim coÅ› zjem zastanowiÄ™ siÄ™ jaki bÄ™dzie tego efekt – to moja dewiza, której stosowanie polecam i wam.
PrelekcjÄ™ kpitana Åšlepska poprzedziÅ‚ towarszyki turniej piÅ‚ki siatkowej, w którym zmierzyÅ‚y siÄ™ zespoÅ‚y gimnazjów nr 2 i 4, Technikum nr 4 oraz SalezjaÅ„skiej Organizajci Sportowej „SALOS”.
Dodajmy, że było to drugie przedsięwzięcie zorganizowane w ZS 4 przez ramach projektu przez uczennice tej szkoły: Angelikę Bienio, Sylwię Dwojakowską, Aleksandrę Miłowicką, Kingę Semeniec oraz Ewelinę Skibicką. Pierwszym były warsztaty muzyczno - taneczne i karaoke.
„Zwolnieni z Teorii” to projekt polegajÄ…cy na pobudzeniu do dziaÅ‚ania lokalnej spoÅ‚ecznoÅ›ci i zmiany najbliższego otoczenie na lepsze realizowany pod patronatem Prezydenta RP BronisÅ‚awa Komorowskiego oraz Minister Edukacji Narodowej Joanny Kluzik-Rostkowskiej. W SuwaÅ‚kach patronat nad projektem "Aktywne SuwaÅ‚ki" objÄ™li m.in. Åšlepsk SuwaÅ‚ki, Powiatowy Szkolny ZwiÄ…zek Sportowy oraz OÅ›rodek Sportu i Rekreacji.
Fot. Paweł Korsak
