Suwalski Klub Karate zakończył projekt "Wakacje z Suwalskim Klubem Karate Kyokushin", zrealizowany przy współpracy z Urzędem Miejskim w Suwałkach. Treningi, bezpłatne, w których udział wzięło łącznie 77 osób, prowadzili instruktorzy SKKK : Natalia, Marek i Mateusz Krejpcio.
Podczas treningów wykorzystywano profesjonalny sprzęt klubowy. Uczestnicy zostali zapoznani z różnymi formami treningu, między innymi z treningiem wytrzymałościowym, siłowym, interwałowym, stacyjnym, obwodowym, stabilizacyjnym.
- W ciągu czterech tygodni w sumie zrealizowaliśmy osiem treningów – mówi Marek Krejpcio. - Zajęcia ukierunkowane były na ogólny rozwój fizyczny połączony z elementami karate. Dodatkową atrakcją były dwa treningi tylko dla kobiet, połączone z elementami samoobrony. Dziękujemy wszystkim obecnym za skorzystanie z naszej oferty. Gratulujemy wszystkim ćwiczącym wytrwałości. Mimo wysokich temperatur na zewnątrz i jeszcze gorętszej atmosfery na sali wszyscy wyciskali z siebie poty do ostatniej kropli. A najważniejsze, że odbywało się to wszystko w ruchu i z uśmiechem na twarzach. Na ostatnim treningu dziesięcioro najpilniej uczęszczających na zajęcia, zostało uhonorowanych dyplomami, które upoważniają do bezpłatnych miesięcznych treningów oraz pamiątkowym kubkiem klubowym. Rozlosowaliśmy też trzy nagrody specjalne, ufundowane przez restaurację Finezja. Mamy nadzieję, że zobaczymy się jeszcze na treningach po rozpoczęciu nowego sezonu, co nastąpi 1 września.
Teraz suwalscy karatecy wyjeżdżają na tygodniowy obóz górski do Białki Tatrzańskiej.
