14 listopada Światowy Dzień Cukrzycy. Dbaj o siebie

Gdyby cukrzyca była chorobą zakaźną, to wszystkie media biłyby na alarm ogłaszając epidemię. Szacuje się, iż w Polsce na cukrzycę choruje 3,5 miliona osób, w tym 1 na 4 osoby powyżej 60 roku życia.

Podejrzewa się, iż 1/3 chorych nie wie o swoim stanie! Ilość zachorowań na cukrzycę systematycznie rośnie w Polsce i na całym świecie. Od niemal 30 lat, co roku 14 listopada, w rocznicę urodzin odkrywcy insuliny Frederica Bantinga, obchodzony jest Światowy Dzień Cukrzycy. Jest to okazja do podniesienie świadomości ludzi na całym świecie na temat tego, czym jest cukrzyca, jak zapobiegać rozwojowi cukrzycy typu 2 oraz jak dbać o jakość życia będąc chorym.

Rozróżnia się dwa typy cukrzycy: cukrzycę typu 1, zwaną młodzieńczą, gdyż najczęściej chorują na nią osoby młode. Typ 1 stanowi około 10% wszystkich zachorowań cukrzycy. Cukrzyca typu 1 jest zaburzeniem autoimmunologicznym, którego przyczyn powstania do końca nie znamy. Układ odpornościowy chorego zaczyna błędnie działać i atakować trzustkę, organ odpowiedzialny za produkcję insuliny, w konsekwencji trzustka przestaje produkować ten hormon. Jednak 90% chorych to osoby, u których zdiagnozowano cukrzycę typu 2 do niedawna występującą przede wszystkim u osób dorosłych i starszych: „Coraz częściej diagnozuje się cukrzycę typu 2 u młodzieży – powiedział portalowi www.zaszczepsiewiedza.pl dr n. med. Jacek Walewski, diabetolog z Medicover Polska.- Związane jest to nieprawidłowym żywieniem, brakiem ruchu i otyłością. Cukrzyca typu 2 pojawiać się może również u kobiet w ciąży. Niehigieniczny tryb życia wraz z predyspozycjami genetycznymi mogą prowadzić do powstania cukrzycy typu 2”.

Podwyższony cukier powoduje uszkodzenia wszystkich narządów, odpowiada na przykład za powstanie choroby wieńcowej, miażdżycy kończyn dolnych, choroby nerek, oczu, uszkodzenie włókien nerwowych (na przykład tzw. stopa cukrzycowa). Chorzy częściej dostają udaru mózgu. Tym problemom można zapobiegać poprzez leczenie, zdrowy tryb życia oraz odpowiednią dietę. Ale to nie wszystko – wiele chorób zakaźnych przebiega u cukrzyków znacznie ciężej niż u reszty populacji, są też oni częściej narażeni na powikłania: „Osoby chore na cukrzyce nie powinny zapominać o szczepieniach ochronnych, co jest jednym z zaleceń Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego. Każde dziecko i młoda osoba powinna być szczepiona zgodnie z kalendarzem szczepień i obowiązkowo co roku przeciwko grypie od 6 miesiąca życia – przypomina doktor Jacek Walewski- Tym, których przed 1996 rokiem nie objęły obowiązkowe szczepienie przeciwko zapaleniu wątroby typu B (WZWB) po urodzeniu, zaleca się uzupełnienie również tego szczepienia”.

Dlaczego szczepienia są tak ważne dla cukrzyków? Diabetolog doktor Jacek Walewski wyjaśnia: „Zachorowanie na chorobę zakaźną może doprowadzić do poważnego niewyrównania cukrzycy, czyli albo bardzo wysokich, albo niskich cukrów, czasem występujących naprzemiennie. Insulina podawana działa wtedy za mocno lub za słabo. Pacjenci z cukrzycą częściej narażeni są na powikłania chorób zakaźnych, w tym grypy. Powikłania mogą mieć nieodwracalne skutki, dlatego profilaktyka poprzez szczepienia jest niezwykle ważna”. Cukrzyca nie powoduje, że pacjenci są bardziej narażeni na niepożądane odczyny poszczepienne (NOP) po podaniu szczepionki: „Nie ma badań mówiących, że NOP występuje częściej u pacjentów z cukrzycą. Ciężkie NOPy zdarzają się niezwykle rzadko, w promilu przypadków, zaś powikłania po chorobach zakaźnych, na przykład po grypie, są znacznie częstsze ” stwierdza doktor Walewski.

„Z okazji Światowego Dnia Cukrzycy chciałbym przypomnieć pacjentom, iż niezwykle ważnym elementem zachowania zdrowia jest prawidłowa dieta oraz, jeśli nie ma przeciwskazań, rekreacja ruchowa. Te elementy wraz z odpowiednim leczeniem są kluczowymi elementami dbałości o dobry stan fizyczny” przypomina doktor Jacek Walewski.

Fot. Shutterstock