Znani sportowcy oraz dietetycy opowiedzą o tym, jakie były początki i rozwój ich kariery, co było ich motywacją do działania oraz w jaki sposób pokonują trudności, które napotykają na swojej drodze po wymarzoną formę. Mówiąc w skrócie – opowiedzą o tym, jak zdrowo żyć. Wszystko w ramach nowego projektu Fundacji Teraz Wschód – Akademia Zdrowia Suwałki.
12 wykładów, 2 spotkania w miesiącu i mnóstwo opowieści o pasji, która prowadzi do realizacji sportowych marzeń. Tak można opisać program projektu kierowanego do mieszkańców Suwałk.
Już 20 lipca odbędzie się pierwsze spotkanie, czyli wykład pt. „Dieta i suplementacja młodych geniuszy”, który poprowadzi mgr Ewa Radzewicz – dietetyk kliniczny w Centrum Medycyny Naturalnej. To propozycja nie tylko dla osób interesujących się sportem, ale dla wszystkich tych, którzy chcieliby wyeliminować nieprawidłowe nawyki żywieniowe i po prostu jeść zdrowo. W programie przewidziane są między innymi takie elementy jak: warsztaty kulinarne, ułożenie zdrowego talerza czy przygotowywanie zdrowych słodyczy i kanapek.
Dzień później, czyli 21 lipca, będzie miał miejsce drugi wykład Akademii Zdrowia Suwałki. Tym razem będzie to spotkanie z Danielem Myszkowskim - wybitnym sportowcem pochodzącym z Suwałk, który opowie o swojej przygodzie w kulturystyce. Będzie mówił o tym, jak wygląda trening kulturysty, o roli diety w sporcie, przygotowaniach do zawodów i innych aspektach sportowej kariery. W trakcie spotkania odbędą się konkursy z nagrodami.
Na wykłady zapraszamy dzieci i młodzież do lat 18 pochodzące z Suwałk. Mile widziani są również opiekunowie. Wstęp na wydarzenie jest bezpłatny, a zapisy odbywają się poprzez wiadomość prywatną na FB Fundacja Teraz Wschód lub telefonicznie: 693 467 729.
I wykład Akademii Zdrowia Suwałki
temat: Dieta i suplementacja młodych geniuszy
data: 20 lipca 2020 r., godz. 18:30
miejsce: Hotel Loft 1898
limit miejsc: 50 osób
II wykład Akademii Zdrowia Suwałki
temat: Daniel Myszkowski i jego przygoda w kulturystyce
data: 21 lipca 2020 r., godz. 18:30
miejsce: Hotel Loft 1898
limit miejsc: 50 osób
Organizatorem wydarzenia jest Fundacja Teraz Wschód. Misją Fundacji jest wyrównanie szans dla dzieci i młodzieży na rozwój sportowy, intelektualny i kulturowy. Wszystkim organizowanym przez nia wydarzeniom przyświeca jeden cel – zbiórka funduszy na stypendia sportowe dla wybitnie utalentowanych sportowców. Więcej o działalności Fundacji można znaleźć na stronie: https://www.facebook.com/fundacja.teraz.wschod/
