Suwalczanin Daniel Myszkowski po raz czwarty został mistrzem Polski w Kulturystyce Fitness! Zdobył też tytuł Absolutnego Mistrza, a już za kilka dni weźmie udział w mistrzostwach Europy w Hiszpanii.
W miniony weekend w Ożarowie Mazowieckim odbyÅ‚y siÄ™ Mistrzostwa Polski w Kulturystyce organizowane przez Polski ZwiÄ…zek Kulturystyki Fitness i Trójboju SiÅ‚owego. Jest to najważniejsza impreza sportu sylwetkowego w Polsce poÅ‚Ä…czona z targami branży fitness. BiorÄ… w niej udziaÅ‚ najlepsi zawodnicy z caÅ‚ego kraju.
W kategorii Fitness plażowe mężczyzn do 176 cm już po raz czwarty triumfował suwalczanin Daniel Myszkowski. Mistrzem Polski został też w latach 2018, 2019 i 2020.
- Po zdobyciu tytuÅ‚u w 2020 roku postanowiÅ‚em zrezygnować z dalszych startów. UznaÅ‚em, że koÅ„czÄ™ definitywnie. Z czasem zmieniÅ‚em jednak zdanie. UznaÅ‚em, że jeszcze spróbujÄ™ i rozpoczÄ…Å‚em intensywnÄ… pracÄ™ nad sylwetkÄ… – mówi kulturysta. – CaÅ‚y czas trenujÄ™, ale taka prawdziwa, ostra praca, rozpoczęła siÄ™ na cztery miesiÄ…ce przed zawodami. TrenowaÅ‚em cztery razy dziennie przez siedem dni w tygodniu. Każdego dnia robiÅ‚em jeden trening siÅ‚owy i trzy godzinne treningi kardio. Do tego doszÅ‚a redukcja, czyli ograniczenie siÄ™ do 1800 kalorii, co przy moim wzroÅ›cie i masie powoduje bardzo duży deficyt kaloryczny. Zawsze podczas treningów dajÄ™ z siebie wszystko, potrzebujÄ™ mieć „czystÄ… gÅ‚owÄ™”. Skupiam siÄ™ jedynie na treningu – opowiada D. Myszkowski.
Chociaż już wczeÅ›niej trzykrotnie stawaÅ‚ na najwyższym stopniu podium, jak mówi – byÅ‚ bardzo zestresowany.
- Uważam, że jeÅ›li któryÅ› z zawodników opowiada, że wcale siÄ™ nie denerwuje przed zawodami, to albo kÅ‚amie, albo mu tak naprawdÄ™ nie zależy. Przygotowania wymagajÄ… bardzo dużo wysiÅ‚ku i wyrzeczeÅ„, to wielka inwestycja w siebie. Stres w takiej sytuacji jest oczywisty. Mnie zawsze pomaga obecność najbliższych – żony i dzieci. Gdy oni sÄ… ze mnÄ… podczas zawodów, czujÄ™ siÄ™ o wiele lepiej, jestem spokojniejszy i gdy nadchodzi moment wyjÅ›cia na scenÄ™, stres znika. WchodzÄ™ na scenÄ™ z bezczelnÄ… pewnoÅ›ciÄ… siebie – opowiada D. Myszkowski.
Oprócz tytuÅ‚u mistrza Polski w swojej kategorii suwalczanin zdobyÅ‚ w Ożarowie także tytuÅ‚ Absolutnego Mistrza Men's Physique 2022 r. Absolutny mistrz jest wybierany spoÅ›ród wszystkich mistrzów zawodów.
W poniedziaÅ‚ek Daniel Myszkowski otrzymaÅ‚ oficjalne powoÅ‚anie na Mistrzostwa Europy IFBB, które odbÄ™dÄ… siÄ™ w dniach 5 - 9 maja w Santa Susana w Hiszpanii. Zaprezentuje siÄ™ tam nie tylko w swojej koronnej kategorii, ale też w parze – z reprezentantkÄ… Polski w bikini fitness, obecnÄ… mistrzyniÄ… Å›wiata, której nazwiska nie możemy jeszcze zdradzić.
(just)